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Der Trendsport wirkt harmlos, doch es kommt immer wieder zu Unfällen.

Beliebte Sommeraktivität: Sei es als Training oder zur Entspannung, das Paddeln auf dem Wasser aktiviert den gesamten Körper. Foto: Unsplash

Herausforderung Stand-up-Paddeln

So stehen Sie sicher auf dem Wasser

Der Trendsport wirkt harmlos, doch es kommt immer wieder zu Unfällen. Benjamin Anliker von der Beratungsstelle für Unfallverhütung (BFU) sagt, weshalb – und was Sie dagegen tun können.

Beliebte Sommeraktivität: Sei es als Training oder zur Entspannung, das Paddeln auf dem Wasser aktiviert den gesamten Körper. Foto: Unsplash

Veröffentlicht am: 13.08.2023 – 09.20 Uhr

An heissen Tagen sind die Bretter auf den Seen und Flüssen fast nicht mehr wegzudenken. Kaum eine andere Aktivität boomt im Sommer so sehr wie Stand-up-Paddling – kurz SUP. Doch auch wenn es auf den ersten Blick harmlos scheint, das Paddeln auf dem Brett birgt einige Gefahren. Was ist bei starkem Wind auf offenem Gewässer zu tun? Und wieso ist die Wassertemperatur bei einem Sturz bedeutend?

Die Vorbereitung: Die Route sorgfältig planen

Stand-up-Paddeln bedarf per se nicht viel Material, umso wichtiger ist aber die Vorbereitung. Wer noch keine Erfahrung hat, sollte deshalb einen Einführungskurs besuchen, um sich auf dem Board zurechtzufinden und über die Gefahren des SUP informiert zu sein. 

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