Sommer, Sonne, Sonnenschein. Das aktuelle Wetter verleitet gern dazu, die Schuhe auszuziehen – und das nicht nur am Strand oder auf der Wiese.
Besonders beim Joggen kann man davon profitieren, ohne Laufschuhe unterwegs zu sein. Das Barfusslaufen wird immer populärer, ebenso wie minimalistische Schuhe, die das Gefühl des Barfusslaufens imitieren sollen.
Dabei gibt es jedoch einiges zu beachten, wie Markus Ryffel sagt. Der Silbermedaillengewinner über 5000 Meter an den Olympischen Spielen 1984 ist Laufexperte und bietet als Unternehmer Laufwochen an.
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